Quando o assunto é política, você sabia que diet (em inglês) e dieta (em português) também podem significar assembleia legislativa? Pois é — não têm nada a ver com comida nesse contexto.

Confesso que, por muito tempo, associei essas palavras apenas a regimes alimentares. Mas a língua inglesa adora nos surpreender.

Para não cair em armadilhas de tradução, vale a pena entender todos os sentidos de diet. Vamos descobrir juntos? Follow me

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Em inglês, diet

pode funcionar como substantivo, adjetivo ou verbo. Como substantivo, diet significa dieta (regime alimentar), alimentação ou Dieta (assembleia legislativa em alguns países, como o Japão).

Exemplos:
a) They live on a diet of fruits and insects.
(Eles vivem de frutas e insetos.)

b) I visited the Japanese Diet Building in 2026.
(Eu visitei a Dieta do Japão em 2026.)

Como adjetivo, diet significa dietético, sendo muito comum em rótulos de alimentos e bebidas com baixo teor de açúcar ou calorias.

Exemplos:
a) She drinks diet soda.
(Ela bebe refrigerante diet.)

b) He prefers diet snacks.
(Ele prefere lanches dietéticos.)

Como verbo, diet significa fazer dieta ou fazer regime, indicando a ação de controlar a alimentação.

Exemplos:
a) I’m dieting.
(Eu estou de dieta.)

b) She dieted last year.
(Ela fez dieta no ano passado.)

O que significa
“go on a diet” em inglês?

Go on a diet significa entrar em dieta / começar uma dieta, geralmente para perder peso ou melhorar a saúde.

Exemplos:
a) I need to go on a diet.
(Eu preciso entrar em uma dieta.)

b) She went on a strict diet before the wedding.
(Ela fez uma dieta rigorosa antes do casamento.)

Mais expressões úteis com
“diet” em inglês

Atkins diet – dieta baseada no consumo de proteínas e gorduras, com baixa ingestão de carboidratos
Be on a diet – estar de dieta
Crash diet – dieta radical para perder peso rapidamente, geralmente com forte restrição alimentar
Diet plan – plano alimentar, programa de dieta
Staple diet – dieta básica ou alimentação predominante de um povo ou região
Starvation diet – dieta extremamente restritiva, com ingestão mínima de alimentos para perda rápida de peso

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